中医说体质

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中医说体质 :健康养生 中医说体质臻天道人生活中常见这样的事情:有人晚上和朋友们一起吃了火锅,第二天脸上就长痘痘。那么多人都吃火锅,可能只有一个人长痘痘。夏天吹电风扇,有人愿意再开大一点儿,有人怕风吹,甚至不敢吹电扇。同样是吃东西,有人吃了一点儿冰箱里的东西就拉肚子,有人则喜欢吃凉的东西,多吃一些冷饮也不腹泻。为什么会出 ..

敲打胃经和大肠经是预防衰老的秘方

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敲打胃经和大肠经是预防衰老的秘方 :健康养生 ·脖子上的皮肤松弛了,影响美观,只要坚持敲打大肠经和胃经,很快就有惊人的改观。·敲头与梳头,经过这样的“推敲”后,何愁头发不浓密与黑呢?·照我这样去做,脸上怎会还生“斑”和“痘”!敲头与梳头:用10根手指肚敲击整个头部,从前发际到后发际。反复敲击两分钟,然后用10根手指肚梳头两分钟,也是从前发际到后发际。头 ..

大量中医资料下载

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大量中医资料下载 :健康养生 > 山西中医学院 > 中医古籍 资料下载 1、学习资料 中药归纳 中药特殊术语汇编 中医的复习精华 中药功效总结 中药不良反应一览表 中药功效比较一览 方剂学的总结2006 胡希恕讲金匮要略 焦树德方剂十讲 王光宇老师独特的脉诊 经络腧穴学ppt 中药药剂学ppt 《伤寒杂病论》辨证论治归纳表 中医内科学ppt 内经选读 ..

~中药汤头歌括

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~中药汤头歌括 :健康养生 麻黄汤中用桂枝,杏仁甘草四般施;发热恶寒头项痛,喘而无汗服之宜桂枝汤治太阳风,芍药甘草姜枣同;解肌发表调营卫,表虚自汗正宜用大青龙用桂麻黄,杏草石膏姜枣藏;太阳无汗兼烦躁,解表清热此为良小青龙汤桂芍麻,干姜辛夏草味加;外束风寒内停饮,散寒蠲饮效堪夸射干麻黄亦治水,不在发表在宣肺;姜枣细辛款冬花,紫菀半 ..

教您如何不生病之阳虚质

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教您如何不生病之阳虚质 :健康养生 教您如何不生病之阳虚质 阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。【解说】当归生姜羊肉汤是一道沿用了2000多年的中医名方,特别适用于怕冷的人经常食用。而且这道汤组成非常简单,只有羊肉、生姜、当归3味。您记好了:羊肉300克,当归30克,生姜50克。这道当归生姜羊肉汤具体应该怎么做呢?首 ..

教您如何不生病之气虚质

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教您如何不生病之气虚质 :健康养生 教您如何不生病之气虚质 首先气虚的人的面色呢,他带有一种偏黄的那种感觉,偏黄的感觉。那么他跟你说话的时候呢,没有那种高亢激昂的那种声音。说话呢,就是比较软,比较无力,声音比较低微,然后呢,他要说多了怎么样呢?他说多了就会感到上气不接下气的那种感觉。气虚体质的人唇色少华,毛发没有光泽,说话有气无力,气短懒 ..

健脾祛湿的方法

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健脾祛湿的方法 :健康养生 食疗法  白鲫鱼煲汤:用油将鱼两面煎黄,用开水猛火煲汤,煮成白色乳状。然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克,稍滚三分钟。鲫鱼性甘平,补而不燥,健脾去湿,而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾胃甚好。田艾煲鲫鱼:田艾30克,鲫鱼250克,生姜10克,煲汤饮用。此方不仅健脾去湿,还可以预防蚕豆病。砂仁苡米淮山 ..

中医夏季养生 中药凉茶

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中医夏季养生 中药凉茶 :健康养生 > 夏季养生 > 老中医 中医夏季养生 中药凉茶 中医夏季养生  夏季,随着一阵阵干燥热浪的袭来,人们出汗多,容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状,需要及时补充水分。全国名老中医、河南中医学院一附院郑绍周教授认为,尽管现在市场上的饮料很多,但“可乐”等洋饮料含糖多,“绿茶”饮料里许多茶的成分 ..

掌纹看病大揭秘(多图)

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掌纹看病大揭秘(多图) :健康养生 掌纹看病大揭秘你可能知道“手相算命”,但你未必知道手相还可以看健康。 掌纹看健康,是时下最热的养生话题。这股热潮源于一系列和掌纹有关的养生书籍的热销,如《掌纹的秘密:手会说话》、《家庭健康看掌纹》、《掌纹诊病实用图谱》等书,不但占据现在各大畅销书排行榜前列,就连相关的电视节目收视率也居高不下,倍受 ..

舌诊图解(有图这次更容易理解了吧)

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舌诊图解(有图这次更容易理解了吧) :健康养生 正常舌象:舌体柔软,活动自如,颜色淡红,舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔,常描写为“淡红舌、薄白苔”。 舌诊,主要是观察舌质和舌苔两个方面的变化。舌苔,是舌体上附着的一层苔状物,由胃气所生。所谓“胃中生气”是指脾健运化,胃主受纳,脾胃生理功能正常则舌上可现一层薄润的舌苔。机体在疾病病理变化过程 ..